【文/图 学生工作部】11月13日下午3点，学校大学生心理健康中心通过小鹅直播举办“负性情绪心理机制以及应对策略”专题心理线上辅导报告，帮助疫情防控期间的同学们疏导负性情绪以及学会应对策略。本次主讲人为西南大学应用心理学系主任汤永隆教授，全校近7000名学生报名参加，累计观看3.5万人次。

汤教授先从抑郁、焦虑情绪的心理学思考讲解基本规律以及心理机制，再结合具体案例介绍应对策略，并与同学们进行线上互动，为同学们提供解决生活中负性情绪问题的策略。

本次心理线上辅导报告收获同学们40万人次点赞，提问期间，同学们踊跃互动连麦，主动讲述参加此次讲座的收获，纷纷表示，听完此次讲座后，对生活里出现的负性情绪问题，能够遵循方法把握基本规律，更好地采取措施坦然应对。希望学校能提供更多放松、开放的心理辅导平台，及时舒缓和调节疫情防控期间的情绪。