10月11日，学校组织开展了重阳节活动，党委书记江涛、校长陈忠飞等在家校领导参与了此次活动。活动中，校领导分别向退休教职工致以节日的问候与美好的祝愿，详细介绍了学校一年来取得的工作成绩，衷心感谢全体退休教职工为学校发展夯实了基础，热切期待退休教职工持续关心、支持学校的改革发展，为学校尽快实现发展目标发挥余热。退休教职工对学校的发展现状深表欣慰，对学校弘扬尊老传统、关心老年人生活待遇深表谢意，期望学....

10月23日，学校工会牵头，分别在在沙坪公园、南岸区回龙湾开展了2023年度退休教职工重阳节活动。

【文/工会  图/党委宣传部】丹桂飘香，缙云如黛。10月14日，学校举办了“夕阳红，商院美”重阳节活动。党委书记谭勇，副院长贾小波、张荣，南岸校区管委会主任廖明江参加了此次活动。谭勇一行陪同退休老同志游览了学校大学城校区，风景如画的校园让退休老同志流连忘返，朝气蓬勃的学子让退休老同志重唤青春，他们在欢声笑语中交流合影，其乐融融。座谈会上，谭勇向全体退休老同志致以节日的祝福，并汇报了学校在规模发展、内涵....

春节将至，岁寒情深。近日，重庆商务职业学院由校工会牵头，组织人事处、统战部、离退休工作部等相关部门配合，组织开展了对学校退休人员、重病教职工、困难党员和教职工、在校在岗教职工的春节慰问活动。校领导及相关部门工作人员参与了活动，并为大家送去温暖和美好祝福。    今年是学校优质高职建设的关键年，大家一致表示要凝心聚力，攻坚克难，为学校优质高职建设添砖加瓦，以优异成绩喜迎新中国成立70周年。校长冉光学慰....

​春季，应该选择哪些蔬菜和水果？莴笋、芦笋、竹笋因富含水分、维生素、矿物质和膳食纤维，有着“春季菜王”的美誉。而草莓、菠萝、芒果、樱桃，又是深受大家喜爱的时令水果。 一、“三笋”和“四果”（一）莴笋：天然开胃菜提到开胃，很多人想到山楂，其实有些蔬菜也能起到类似作用，比如莴笋。莴笋味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌，有助于增进食欲。莴笋适合拌、烧、炝、炒，也可做汤，凉拌最能发挥其开胃的特...

从医学的角度讲，熬夜是不利于健康的，但由于事业的需要，有些岗位必须忙碌到深夜或通宵达旦地工作，这就需要我们注意做好准备和防护，把熬夜对身体的影响降到最低。一、熬夜的透支与健康储备（一）眼睛表现：视力下降、视物模糊。熬夜时，最劳累的器官是眼睛，眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。严重时可能会出现视野有阴影或视物颜色改变的症状。储备：沏一杯绿茶放在手边。茶叶中的脂多糖可以改善眼部的造血功能，还有....